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Et si on se faisait un Chai pour les Fêtes

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Et si on se faisait un Chai pour les Fêtes

Explorons les avantages du chai: ces avantages vous permettront de brûler une tasse de chai immédiatement

Une chose dont nous avons tous besoin après une longue journée stressante est une tasse de chai. Il n'y a rien au monde qui ne puisse être résolu avec une tasse de thé. Qu'il s'agisse d'un mal de tête, d'un rhume ou simplement d'une mauvaise journée normale - un

Oui, tout le monde n'aime pas le thé, mais avec les hivers qui approchent, vous devriez envisager d'ajouter du masala chai à votre alimentation. C'est facile à préparer et vous n'avez pas à dépendre des autres pour la tasse de chai parfaite. Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des épices disponibles dans toutes les cuisines indiennes comme les clous de girofle, la cardamome, le gingembre, la cannelle, le tulsi et du thé en poudre.

 Le Masala chai regorge d'épices qui font des merveilles:

  • Aide à combattre la fatigue: le masala chai est la meilleure boisson à boire après une longue et fatigante journée. Les ingrédients du thé aident à calmer le corps. Il contient également de la caféine et la combinaison d'épices et de caféine est le meilleur moyen de soulager la fatigue. Il vous garde au frais et vous aide à vous débarrasser de la fatigue.
  • Bon pour le rhume et la grippe: Masala chai renforce non seulement le système immunitaire, mais il aide également à garder les rhumes et la toux à distance. Masala chai a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antiparasitaires. De plus, les effets du clou de girofle, de la cannelle, de l'élaichi et du gingembre rendent le masala chai idéal pour les rhumes et la toux.
  • Bon pour le cœur: Le thé noir qui est l'une des principales portions de masala chai a de fortes propriétés antioxydantes et des épices comme le clou de girofle et l'élaichi qui aident à réduire la quantité de mauvais cholestérol et à améliorer la quantité de bon cholestérol. De ce fait, réduire la quantité de formation de plaque des blocs artériels.
  • Stimule le métabolisme: Un bon métabolisme est nécessaire pour la perte de poids, la digestion et le bien-être général. En ce qui concerne le masala chai, il est connu comme un aliment générateur de chaleur et contribue donc à accélérer votre métabolisme.
  • Garde le diabète à distance: les clous de girofle, la cannelle et l'élaiichi, qui sont une partie essentielle du masala chai, sont connus pour aider à prévenir le diabète en augmentant la sensibilité à l'insuline dans le corps et en abaissant la tension artérielle. glycémie.
  • Idéal pour les règles: si c'est cette période du mois et que vous avez besoin de quelque chose pour vous calmer, alors masala chai vient à votre secours. Masala chai calme non seulement vos nerfs et vous rend plus heureux, mais il a également des propriétés de relaxation musculaire. L'élaichi, le clou de girofle et la cannelle agissent comme analgésiques et vous aident à gérer vos douleurs menstruelles.
Vous pouvez profiter du masala chai à tout moment, il regorge d'avantages extraordinaires pour votre santé; et si vous préférez une version non théine, essayez le Rooibos Masala Chai, un pur délice comme son Thé noir version.

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